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Obiettivi
Frequentare le lezioni private di Pilates ti permetterà di:
- alleviare il mal di schiena e i dolori articolari
- aumentare la consapevolezza dei tuoi movimenti
- potenziare la muscolatura e scolpire il tuo corpo
- prepararti al parto
- ritornare in forma dopo la gravidanza
- migliorare le tue prestazioni nello sport e nella danza
- e tanto altro ancora ...
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